Que rico Medellín!!!

Ah! que delicia pasar un puente en Medellín, yo soy de allá pero vivo en Bogotá y hacía 9 meses que no iba.

Medellín es una ciudad muy agradable, por algo la llaman la ciudad de la eterna primavera, el clima es definitivamente uno de los mejores del mundo, un sol suave, brisa fresca, un calorcito delicioso que te llena el espíritu. La gente es amable, sonriente y siempre dispuesta a colaborar; en las calles, aunque el tráfico puede llegar a ser pesado, los conductores son respetuosos y normalmente manejan con cuidado. Es un placer ver que los buses y los taxis no se saltan todos los semáforos y que aun existe un poco de respeto por el peatón.

Aquí en Bogotá la situación es bien distinta, para mi es muy difícil acostumbrarme a vivir en este caos de ciudad; por que no se puede negar, Bogotá en términos de tránsito y transporte es una locura: Todos los taxis, contadas muy pocas excepciones, se pasan los semáforos en rojo, los buses también lo hacen y en muchas ocasiones los conductores privados, lo cual hace de las calles un peligro para el peatón que siempre tiene que estar extremadamente alerta para no ser atropellado. La contaminación en las vías principales está llegando a niveles intolerables, yo solo pienso en cuando quiera sacar a Oliver a dar un paseo, tendré que ponerle una máscara supongo, o vivir como la mayoría de la gente de clase media-alta de esta ciudad que solo sale en sus carros y dan paseos por los centros comerciales. El pito es el denominador común en las calles de Bogotá, todo el mundo lo hace, por que si y por que no, y por si acaso también… está tan arraigado en la cultura que ya forma parte del sonido natural de la ciudad. Si quieres entrar a una vía en tu auto, es más fácil que los carros aceleren para no dejarte entrar a que alguien te ceda el paso… es una guerra constante y el conductor se transforma en un guerrero en el momento que deja su oficina u hogar y se sube en su auto, los niveles de agresividad son altísimos y cuando por fin llegas a casa, estás tan estresado de la calle, del trancón, de los buses, de los huecos, de las alcantarillas sin tapa, del pito… que quisieras no tener que conducir nunca jamás en esa jungla de motores.

Bueno pero Bogotá también tiene cosas lindas, lo que pasa es que ahora que voy a ser mamá otras cosas empiezan a ser prioridad, y las razones por las cuales me vine a vivir a esta ciudad hace un par de años, ahora empiezan a peder su valor…

Ecografía semana 22

Debo confesar que esta ecografía ha estado bastante accientada. Primero tenía cita en uno de los centros de Colsanitas (mi compañía de medicina prepagada) y con aquello de que a mi se me está olvidando casi todo desde que estoy embarazada, no llevé la formula del médico y no me la quisieron hacer, ya saben: “burocracia”, gente que no puede ver más allá de sus narices.

Así pues que decidimos hacerla con nuestro médico Camilo para no esperar a que nos dieran la cita en el otro lugar (el no tiene acuerdo con Colsanitas para eco’s y tenemos que pagar por aparte).

La cita era hoy, llegamos temprano y nos atendieron de primeros, hasta ahí todo súper… pero cuando Camilo insertó el DVD en su máquina, se dió cuenta que habíamos llevado el tipo de DVD errado y el no tenía uno para prestarnos, además de eso David se olvidó de llevar la cámara, así que nos tuvimos que resignar con no tener el video esta vez.

Pero bueno, todo eso no tiene la más mínima importancia pues pudimos ver a nuestro pequeño retoño… está hermoso, tiene todas sus partecitas ya formadas, tiene un perfil divino y los pies muy grandes, David está muy emocionado por que Oliver tiene un “gran pipí” o bueno eso parece!!!! se mueve todo el tiempo, es increíble no para un segundo quieto… mucho más de lo que yo lo siento. Me di cuenta que yo solo lo siento mover cuando el me está pegando puños o pataditas, pero otros movimientos suaves no los siento… en este justo momento me está pegando mucho, será que sabe que estoy escribiendo sobre el???

El médico dice que su peso y tamaño son normales y su corazón está perfecto, que todo va muy bien hasta ahora, así que D y yo estamos muy felices, lo vimos, está lindo, está sano y confirmamos (y de qué manera!!!) su sexo… ya no hay dudas!!!!

Estimulación prenatal…

Desde el principio de mi embarazo sabía que tanto David como yo debíamos pensar en hacer ejercicios de estimulación con el bebé para establecer comunicación con el y formar un vínculo antes del nacimiento.
Había oído que ponerles música los relajaba y que con una lucecita se ponían juguetones, sin embargo no me imaginaba que hubiera tanta investigación sobre el tema, y que además los efectos de dicha estimulación fueran tantos, no solo en lo del vínculo padres-hijo, sino en la influencia sobre la personalidad, el desarrollo y aprendizaje del bebé después del nacimiento. Esto lo supe apenas este fin de semana que me dediqué a investigar sobre el tema para saber como podría establecer esa comunicación con mi bebé, encontré muy buena información aquí y aquí. Aquí te envían un email cada semana con 5 tips esenciales para la estimulación prenatal.
Así que ahora que ya tengo un montón de información de donde coger, me voy a poner a hacer un plan que se ajuste con mi rutina diaria para empezar a estimular a Oliver. Quisiera conocer las experiencias de otros padres en este tema, si saben de otras fuentes de información o que tipo de música se ajusta mejor a los diferentes estados del bebé: alerta (al despertar), relajación y sueño.

Ya iré contando como me va con el plan, y los resultados obtenidos…

Y por fin se movió!!!!

Hace unos días mi amiga Marina me pasó el enlace de El ABC del bebé, sobre el cual escribí un post pues me pareció una gran novedad aquí en Colombia. Ahora que lo he estado visitando regularmente puedo decir que me parece excelente que los del Tiempo hayan tenido esta maravillosa idea pues esto ha puesto en contacto a cientos de madres que tienen dudas o quieren compartir sus experiencias.

Una de las cosas que me ha llamado la atención es que la mayoría de las gestantes primerizas -como yo- tienen dudas sobre cuando deben sentir a su bebé mover y si es normal o no que no lo sientan. Esto me inspiró a escribir sobre los primeros movimientos de mi Oliver.

Fue exactamente el 21 de mayo (17 semanas y media), tenía unos invitados a almorzar esa tarde y había tenido una discusión con David por algo relacionado con quién cocinaba qué (D cocina muy bien pero deja la cocina hecha un desastre, y pues yo estaba un poco estresada). Así que estaba ahí sumida en mis pensamientos… pensando que no debería estresarme tanto pues eso no era bueno ni para mi ni para el bebé… estaba acostada sobre una alfombra en la sala de mi casa, en completo silencio, cuando de repente sentí unas cosquillitas adentro de la barriga, algo así como sentir que tuviera un pececito nadando dentro de mi… me asusté mucho y me tomó unos cuantos segundos darme cuenta que era él, mi chiquito!!! Se estaba haciendo sentir por primera vez, era como si me estuviera diciendo “hola mami, aquí estoy!!! no te pongas triste, piensa en mi, ya no estas sola!!!!”

La alegría fue inmensa, una sensación indescriptible; obviamente lo primero que hice fue ir a contarle a D y hasta ahí llegó nuestra pelea… el no se enteraba mucho, pero estaba feliz por verme feliz!!! Desde ese momento Oliver no paró de moverse más, lo siento todo el tiempo, cuando más se mueve es cuando yo estoy quieta, y cada vez que lo hace yo sonrio… en mi clase del diplomado se mueve mucho, jijiji!!! Mis compañeros deben pensar que estoy un poco loca pues me la paso sonriendo todo el tiempo!!!!

Vean esta foto que encontré tan hermosa!!!

Llegó para quedarse: Oliver!!!!

Yo siempre supe, por algún extraño fenómeno parasensorial, que nuestro bebé sería un niño, David en cambio pensaba que era niña. Así pues que solo pensábamos en nombres femeninos, ya incluso teníamos un par de favoritos. En la semana 15 el médico me hizo una ecografía rápida para ver si su pequeño tubérculo genital ya se había, o partido en dos o empezado a convertir en protuberancia. Era pronto, pero creo que el chiquito estaba algo molesto por lo de los nombres de nena y decidió mostrarse en full… así que ahí estaba señores… un pequeño chito, una protuberancia; el bebé se había convertido en EL bebé… y nosotros tuvimos que mover la lista de nombres de nena al trash y empezar de nuevo, solo que esta vez no habían muchas opciones, queríamos un nombre que no tuviera connotación religiosa y que además sonara bien en inglés y en español… tarea difícil.

Yo me dediqué a la tarea de buscar candidatos, hice una hoja de cálculo con un sistema de puntajes combinados para cada nombre y de este ejercicio salió Dimitri, el cual me parece un nombre muy atractivo pero Dimitri Okuniev ya suena demasiado siberiano… ese ejercicio pues, no fue muy exitoso. Pasamos por Eliot, Rufus, Iggy … estos no fueron muy populares entre nuestros amigos… pero había uno que siempre había estado en las listas y al cual yo no le había dado mucha importancia porque un amigo de D se llama igual y no quería protagonismos con el nombre de mi bebé; ayer en el desayuno se me vino a la mente y me pareció perfecto, le dije a D que me gustaba mucho y el estuvo de acuerdo, durante el día lo mencionamos un par de veces y comentamos lo mucho que nos gustaba… ya en la noche en mi clase del diplomado me preguntaron: Y ya le tienes nombre? Yo dije con una gran sonrisa: Si, se llama Oliver!!!! Oliver Okuniev!!!

Nuevo blog para mamás en Colombia…

Para todas las mamás que viven en Colombia, bueno y las que no también, Publicaciones El Tiempo ha creado un nuevo blog llamado ABC del bebé en el que se presenta información relacionada con todas las etapas del proceso de ser padres, desde la concepción, embarazo, parto, y cuidados del bebé; ademas de esto se puede interactuar con los expertos que realizan las publicaciones y con otros usuarios del blog!!!

Esto es una exelente noticia pues hasta ahora no habia encontrado la manera de establecer contacto con otras mamás en Colombia y poder obtener consejos prácticos aplicables en Colombia.

La Amniocentesis…

Una de las decisiones más difíciles que David y yo hemos tenido que tomar durante mi embarazo ha sido la de hacernos o no la amniocentesis - una prueba invasora que en la mayoría de los casos se practica para detectar si el bebé tiene síndrome de Down, aunque también tiene otro usos, como el de detectar anemia en los bebés cuyo tipo de sangre es diferente al de sus madres. Existen otras pruebas no invasoras que arrojan resultados bastante acertados en cuanto al riesgo de que un bebé tenga trastornos hormonales, el médico me prescribió dichas pruebas, la ecografía de nuca fetal y el screening de sangre o “triple test”. No obstante el resultado de estas pruebas, el cual determinó que mi bebé tenia muy bajo riesgo de presentar un trastorno hormonal, el médico nos informó de la existencia de la amniocenteisis y que debíamos decidir si queríamos hacerla o no.

Inicialmente yo estaba a favor de la prueba pues de esa manera podríamos descartar o confirmar cualquier anormalidad, no me gustaba la idea de dar a luz un bebé con síndrome de Down, aunque esto significara tener que terminar con el embarazo prematuramente. Soy pro-choice y pienso que si una mamá tiene razones para no desear un hijo, ella está en todo su derecho de decidir si termina o no su embarazo. Afortunadamente David piensa igual que yo en esto pues de lo contrario habría sido muy difícil llegar a un acuerdo.

Sin embargo, había aspectos de la prueba que nos hacían dudar, como que existe un riesgo de 1 en 200/400 de aborto espontáneo, o que la prueba consiste en la extracción -por medio de una aguja- de una muestra del líquido amniótico, es decir esta aguja penetraría todo mi abdomen y podría incluso tocar al bebé si este hiciese algún movimiento en el momento de la “inyección”. Después de mucho investigar al respecto y de hablar con algunos familiares y amigos a quien consideramos “open-minded” decidimos que no era necesario hacer la prueba, ya que mi edad no es aun considerada de riesgo (30 años), ninguno de los dos tenemos historia de trastornos genéticos en nuestras familias y las pruebas de diagnóstico tampoco sugerían un riesgo latente.

Así pues que no hicimos la prueba, y estoy segura que tomamos la decisión correcta… Es un riesgo que se corre pero en nuestro caso creo que es tan pequeño que no valía la pena pasar por el riesgo de la prueba y el estrés que esta nos generaría. No se cómo reaccionaría si el bebé nace con anormalidades, pero por ahora no pienso en eso…

Los primeros tres meses…

Bebe Okuniev
Originally uploaded by Virginia Zuluaga.

En estos meses no experimenté cambios fisiológicos muy drásticos, un leve cansancio, necesidad de dormir un poco más de lo normal, muy pocas veces sentí nausea en las mañanas; los cambios fueron más que nada emocionales y normalmente era David quien pagaba los platos rotos… por lo que los problemas entre nosotros no se hicieron esperar. Apatía, depresión, rabia con el mundo, falta de motivación, y un llanto permanente… lloraba por todo, una señora fue atropellada por un bus en la séptima (una gran avenida de Bogot&aacute justo al frente de mi oficina, yo no paré de llorar en horas!!!! es decir, se que es algo muy duro de ver pero de ahí a llorar sin parar por alguien que no conoces, no se… yo no era así! Y bueno cosas menos crudas también me hacían llorar, especialmente cosas que tenían que ver con niños, como ver a los niños mendigos en los semáforos o ver las noticias en la tele (por que siempre son malas!!!) Pues si! el cambio hormonal me afectó bastante, por lo que puedo decir que esa etapa no la disfruté para nada, me sentía tan miserable que ni pensar en el bebé me hacía feliz. Una amiga me decía: es la mejor etapa de tu vida, debes estar feliz… pero yo no lo estaba, y eso me hacía sentir aun peor, especialmente culpable.

Mi relación con el bebé empezó a mejorar después de la segunda ecografía, en la semana 10, ahí lo vi por primera vez moverse, ya con todas sus partecitas casi formadas, las manos, los pies largos como los de su papá, escuche su corazón latir; fue ahí donde nos conectamos… después de eso todo lo demás empezó a mejorar, yo me sentía más tranquila y segura, con ganas de hacer cosas de nuevo, creo que ahí las hormonas se estabilizaron un poco y pude volver a ser yo. En la semana 15 fui a mi visita rutinaria mensual con mi Gineco-Obstetra, este me hizo una eco chiquita para ver si el bebé se dejaba ver el sexo, yo pensé que estaba muy chiquito aún, pero me equivoqué, ya se le veía perfecto, mi presentimiento se había cumplido, iba a ser un niño (odio la palabra varón). No se, pero eso de que las mamás saben si va a ser niño o niña algo tiene de cierto, yo lo presentí desde el principio.

La sorpresa…

La noticia del embarazo nos llegó totalmente de sorpresa pues no estábamos planeando tener hijos todavía, no llevábamos mucho tiempo viviendo en Colombia y pensábamos que todavía no estábamos lo suficientemente estables, pensábamos que de repente en un año podríamos empezar a "buscar". Yo había dejado de tomar las píldoras un mes atrás pues estaba en otro tratamiento y no me gusta andar tomando muchos medicamentos a la vez, así que estábamos tomando precauciones con los días de ovulación y preservativos, obviamente el cálculo nos salió mal. No se de que dependa esto pero la mayoría de mis amigas y otras mujeres que conozco pasan meses desde que dejan las píldoras hasta que pueden concebir, a ver si no me cuido más y termino llena de babies!!! Yo ya presentía desde unos días antes de saber que tenía un retraso que estaba embarazada, algo en mi estaba diferente; sin embargo cuando lo comprobamos me asusté muchísimo, sentí que había dejado de ser joven, que tenía que olvidarme de todos mis planes: viajar, vivir en diferentes ciudades del mundo, mi empresa… que ya tenía que ser una persona seria y echar raíces …. David sin embargo, estaba en éxtasis, le pareció lo máximo… yo no me esperaba esa reacción en el, así que me dejé contagiar un poco de su felicidad y me sentí más tranquila. Cuando empecé a contarle la noticia a mi familia y amigos, al ver que todo el mundo estaba tan feliz por mi, que me decían lo maravilloso que era, empecé a pensar más en mi bebé y en lo felices que nos haría a David y a mi tener un hijo, y sin darme cuenta mi forma de ver las cosas cambio totalmente, de un momento a otro todo en mi vida giraba en torno a esa criaturita que estaba creciendo en mi, no sentí más angustia, estaba feliz!!!

El Inicio…

Estoy metida en esto de bloggear gracias a mi amigo Martín Giraldo de la Cápsula, quien hace unas semanas me pasó el link de una amiga suya que escribe un blog sobre cosas de mamás y bebés: Mamidelux. Si Martín me introdujo al mundo de los blogs, Mamidelux me enganchó, el blog está lleno de temas súper interesantes y variados y la Caleña tiene una forma muy fresca y natural de escribir sus entradas. Este blog me llevó a visitar muchos más, de temas relacionados con la maternidad así como de otros temas que me interesan… una cosa llevo a la otra y hoy estoy aquí escribiendo la primera entrada de mi blog.